Kalau makan rujak atau salad buah maka biasanya ada bengkuang di dalamnya. Buah yang bentuknya seperti ketela atau umbi dengan daging putih bersih dan mengandung banyak air, ternyata mempunyai khasiat besar. Bengkuang dapat dijadikan sebagai makanan diet karena dapat membantu menyediakan asupan serat bahkan memperlancar metabolisme tubuh. Buah ini mengandung berbagai macam vitamin serta mineral, salah satunya adalah Vitamin C yang berguna meningkatkan kekebalan tubuh, mencerahkan kulit, dan mencegah sariwan. Kemudian ada fosfor, kalsium, serta zat besi dimana sangat bagus untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi manusia jika dikonsumsi tiap hari. Sementara itu, bengkuang mengandung air yang menjaga tubuh dari dehidrasi, melancarkan pencernaan, bahkan menurunkan kadar kolesterol darah. Tak hanya menjadi bahan makanan lezat seperti salad dan rujak saja melainkan juga dipergunakan sebagian besar orang untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Mulai dari yang ringan bahkan sampai parah sekalipun.
Adapun beberapa kegunaan dari bengkuang diantaranya sebagai berikut:
Wasir atau ambeien adalan penyakit yang sering menyerang manusia. Hal ini dikarenakan adanya pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus atau dubur. Beberapa faktor yang memengaruhi seperti sering mengejan ketika BAB, sulit BAB dan fesesnya keras, kurang serat, air putih dan olahraga. Bahkan bagi penderita yang sudah parah akan mengeluarkan darah segar ketika sedang melakukan BAB. Jika dibiarkan begitu saja maka efeknya bisa berkepanjangan dan benjolannya membesar sehingga harus dioperasi. Untuk mengurangi rasa sakit dan membantu wasir kempes maka konsumsi bengkuan tiap hari dalam porsi wajar. Bisa dimakan langsung, dibuat jus, rujak atau sebagainya.
Tak hanya buah semangka maupun melon, bahkan bengkuang bisa menjadi obat herbal dengan rasa lezat yang berguna untuk menurunkan hipertensi. Hal ini karena buah tersebut banyak mengandung air sehingga akan mudah larut dalam pembuluh darah dan membuat alirannya lebih lancar.
Itulah beberapa khasiat dari obat herbal alami buah bengkuang untuk mengurangi resiko penyakit berbahaya bahkan menyembuhkannya. Ketimbang terus menerus bergantung pada obat medis, Anda dapat gunakan onbat alami yang lebih minim efek samping.
Kesehatan 11 Jun 2024
Bahaya Gula Darah Rendah Untuk Otak
Anda pasti biasanya sering mengkhawatirkan kelebihan gula darah atau diabetes. Padahal kekurangan gula darah juga sama membahayakan. Bahkan memiliki
Teknologi 25 Jul 2021
Keunggulan Waterproofing Sika Untuk Pelindung Beragam Konstruksi
Di antara berbagai produk konstruksi waterproofing sika adalah salah satu yang terbaik. Seiring dengan kebutuhan terhadap pelindung anti bocor pada aktivitas
Pengalamanku 18 Nov 2019
Beli dan Kredit Motor Secara Online Lebih Mudah Serta Praktis di Moladin
Saat ini kebutuhan masyarakat akan alat transportasi pribadi semakin meningkat. Dan pertumbuhan kredit kendaraan bermotor saat ini terus meningkat. Hal ini
Pendidikan 10 Jun 2024
Jurusan Perbankan Syariah: Apa Itu, Gelar, dan Potensinya
Jurusan perbankan syariah adalah salah satu program studi yang semakin diminati di era globalisasi ini. Lalu, apa itu jurusan perbankan syariah ?. Jurusan
Tips Marketing 19 Sep 2022
Social Media Management dan Manfaatnya untuk Bisnis
Memanfaatkan media sosial sebagai sarana untuk melancarkan bisnis merupakan keputusan yang tepat. Pasalnya, saat ini media sosial merupakan platform yang
Tips Marketing 1 Jul 2021
Strategi Pemasaran yang Tepat untuk Bisnis Online
Bisnis online sudah menjamur ke mana-mana. Ada banyak start up baru yang menjalankan bisnisnya secara online. Tidak hanya ada pebisnis pemula tetapi pebisnis