Resep Alami untuk Membersihkan Paru-paru bagi Perokok

Akibat yang berbahaya dari merokok sudah diketahui oleh semua banyak orang termasuk si perokok itu sendiri. Namun sangat disayangkan karena banyak dari mereka yang tidak mengindahkan peringatan tersebut dan malah kebanyakan kecanduan serta sukar untuk menghilangkan kebiasaan merokok ini. Meskipun akibat buruk merokok tidak hanya bagi perokoknya tetapi juga bagi orang yang ikut menghirup asap rokoknya. Ini telah terbukti dari adanya pemberitaan tentang korban yang meninggal dunia akibat paru-parunya menghirup asap rokok orang lain.

Kandungan nikotin yang terdapat pada rokok dapat meningkatkan tekanan darah, glukosa dalam darah juga detak jantung yang tidak teratur dan bersifat adiktif atau kecanduan. Untuk itu diperlukan tindakan untuk membersihkan paru-paru secara menyeluruh agar tidak menimbulkan masalah yang serius di masa yang akan datang. Untuk menetralisir dampak buruk akibat nikotin, ada cara alami untuk membersihkan paru-paru dalam waktu tiga hari.

Bahan-bahannya :

400 gram bawang bombay
2 sendok teh kunyit
1 liter air
400 gram gula merah
1 ruas kecil jahe

Cara membuatnya :

1.Masukkan air dan gula merah ke dalam wadah yang agak besar kemudian rebus hingga mendidih. 

2.Tambahkan bawang bombay yang telah dibersihkan dan dipotong-potong.

3.Tambahkan kunyit dan jahe parut.

4.Setelah mendidih, turunkan suhunya dan setelah cukup dinging masukkan ke dalam lemari es.

6.Konsumsi air rebusan tersebut setiap pagi sebelum sarapan dan pada malam hari dua jam setelah makan yang terakhir.

Agar ramuan tersebut dapat mencapai hasil yang maksimal imbangi dengan olahraga selama menjalani terapi tersebut. Dan disarankan untuk mandi air hangat pada setiap harinya namun jangan lebig dari 20 menit. Cara ini akan membuat tubuh anda untuk lebih mudah mengeluarkan racun.