Akibat yang berbahaya dari merokok sudah diketahui oleh semua banyak orang termasuk si perokok itu sendiri. Namun sangat disayangkan karena banyak dari mereka yang tidak mengindahkan peringatan tersebut dan malah kebanyakan kecanduan serta sukar untuk menghilangkan kebiasaan merokok ini. Meskipun akibat buruk merokok tidak hanya bagi perokoknya tetapi juga bagi orang yang ikut menghirup asap rokoknya. Ini telah terbukti dari adanya pemberitaan tentang korban yang meninggal dunia akibat paru-parunya menghirup asap rokok orang lain.
Kandungan nikotin yang terdapat pada rokok dapat meningkatkan tekanan darah, glukosa dalam darah juga detak jantung yang tidak teratur dan bersifat adiktif atau kecanduan. Untuk itu diperlukan tindakan untuk membersihkan paru-paru secara menyeluruh agar tidak menimbulkan masalah yang serius di masa yang akan datang. Untuk menetralisir dampak buruk akibat nikotin, ada cara alami untuk membersihkan paru-paru dalam waktu tiga hari.
Bahan-bahannya :
400 gram bawang bombay
2 sendok teh kunyit
1 liter air
400 gram gula merah
1 ruas kecil jahe
Cara membuatnya :
1.Masukkan air dan gula merah ke dalam wadah yang agak besar kemudian rebus hingga mendidih.
2.Tambahkan bawang bombay yang telah dibersihkan dan dipotong-potong.
3.Tambahkan kunyit dan jahe parut.
4.Setelah mendidih, turunkan suhunya dan setelah cukup dinging masukkan ke dalam lemari es.
6.Konsumsi air rebusan tersebut setiap pagi sebelum sarapan dan pada malam hari dua jam setelah makan yang terakhir.
Agar ramuan tersebut dapat mencapai hasil yang maksimal imbangi dengan olahraga selama menjalani terapi tersebut. Dan disarankan untuk mandi air hangat pada setiap harinya namun jangan lebig dari 20 menit. Cara ini akan membuat tubuh anda untuk lebih mudah mengeluarkan racun.
Kesehatan 8 Agu 2018
Bila membahas tentang kesehatan perempuan tidak ada habisnya ya. Apalagi bila membahas tentang pemakaian bra. Di kalangan masayarakat banyak sekali mitos yang
Kesehatan 24 Jan 2019
Membedakan Nyeri Pinggang dan Sakit Ginjal
Sering mengalami nyeri pinggang? Baik itu terasa nyeri pada saat mengangkat barang berat, terlalu lama berdiri, terlalu lama duduk atau pada saat bangun tidur.
Pengalamanku 5 Maret 2021
Manfaat Kesehatan Yang Diperoleh Dengan Memelihara Ikan Hias
Bagi sebagian orang memiliki hewan peliharaan merupakan hal yang menyenangkan dan bahkan menjadi hobi. Karena hewan peliharaan ini bisa menjadi teman dan
Pengalamanku 30 Jun 2021
Ketahui Tipe Unit Apartemen Di Sini Sebelum Memutuskan Menyewanya
Saat ini tinggal di apartemen telah menjadi tren bagi kalangan pekerja milenial serta keluarga muda Jakarta. Dan munculnya tren tinggal di apartemen ini bukan
Teknologi 23 Jul 2020
Jenis Microsoft Office dan Kegunaannya Untuk Memudahkan Pekerjaan
Perangkat komputer kini banyak dipergunakan dalam kehidupan sehari-hari. Dan di dalamnya ada banyak program yang dapat membantu untuk mengerjakan pekerjaan
Pengalamanku 9 Mei 2020
Mungkin ketika pertama kalinya melihat kuda poni, yang terbersit bahwa kuda poni merupakan hewan yang imut karena tubuhnya yang mungil dan terlihat lucu ya?