Ukuran Normal Mr P dari Tiap Negara Menurut RomanXa.id

Ukuran kejantanan yang dimiliki oleh pria seringkali menjadi salah satu hal yang tidak pernah usai dibahas oleh kaum adam. Sebagian besar pria mengaku bahwa mereka tidak yakin dengan ukuran kejantanan mereka dan menganggapnya terlalu kecil. Masalah perasaan minder ini membuat pria khawatir mengenai apakah ukuran penis mereka ini mampu memuaskan ketika berhubungan seks. Selain itu mereka juga kerap penasaran apakah ukuran kejantanan mereka apakah di bawah atau di atas rata-rata.

Justru terkadang ukuran penis yang terlalu besar malah dapat menjadi masalah ketika melakukan hubungan seksual. Namun ukuran yang terlalu kecil ini juga dapat menimbulkan masalah. Sebenarnya ukuran alat vital ini hanya merupakan salah satu faktor yang tak begitu mempengaruhi hubungan seksual. Ukuran hanyalah salah satu faktor kecil, ini bukan faktor utama mengapa seseorang menjalin hubungan. Untuk mengatasi masalah perasaan minder pada ukuran penis ini maka penting untuk diketahui apa penyebabnya. Jika masalah masih belum diketahui maka penting juga untuk meyakinkan diri bahwa tidak ada masalah yang dimiliki oleh Anda.

Ukuran penis adalah hal yang mungkin akan selalu diperhatikan oleh pria. Sebagian dari Anda mungkin pernah mencari tentang ‘ukuran penis orang indonesia’. Tenang, Anda tidak sendiri, kata kunci tersebut memang sangat populer di kalangan pria di Indonesia. Ukuran penis sering dikaitkan dengan kemampuan memberikan kepuasan bagi pasangan dan bahkan menjadi tolak ukur kejantanan seorang pria. Namun, perlu diketahui ukuran normal Mr P dikatakan beragam. Bahkan pada sebuah website penghimpun data, merilis peta ukuran Mr P di seluruh dunia. Panjang penis diukur dalam keadaan saat ereksi kemudian diambil rentang rata-ratanya dan dibagi ke dalam beberapa kategori. 

Dikutip dari sebuah website yaitu TargetMap yang berusaha menggambarkan ukuran penis rata-rata di tiap negara di dunia.  Mereka menggunakan pengukuran panjang penis saat ereksi. Di mana panjang alat vital  dibedakan menjadi lima kategori sebagai berikut ini :

• Panjang  16,1-17,9 Cm

Pria dengan ukuran Mr P normal sekitar 16-17 cm dapat ditemui di negara-negara Afrika Barat. Misalnya saja Angola, Nigeria, dan Kamerun.

• Panjang  14,7-16,1 Cm

Kelompok kedua Mr P terpanjang dapat ditemui di negara Australia, Italia, Norwegia, Meksiko, dan Afrika Selatan.

• Panjang  12,9-14,7 Cm

Kelompok dengan ukuran Mr P menengah di antara kategori TargetMap ditemui di Amerika Serikat dan beberapa negara Eropa (Prancis, Jerman, Inggris, dan Spanyol).

• Panjang  10,5-12,9 Cm

Umumnya, ukuran Mr P orang Indonesia adalah 10,5-12,9 cm, atau 10-13 cm jika dibulatkan. Selain Indonesia, negara Jepang, Brazil, Yunani, dan Rusia juga termasuk kelompok ini. 

• Panjang  9,3-10,5 Cm

Kelompok dengan ukuran panjang Mr P paling kecil adalah negara Asia lainnya seperti India, Malaysia, Sri Lanka, Thailand, dan Korea Selatan.

Data ukuran Mr P ideal juga sudah pernah diteliti. Dan dalam penelitian tersebut (dilakukan tahun 2015) menemukan bahwa rata-rata ukuran panjang Mr P dalam keadaan rileks adalah sekitar 9,16 cm, dengan lingkar sebesar 9.31 cm. Adapun dalam keadaan ereksi, panjang normal Mr P adalah 13,2 cm dengan lingkar 11,66 cm. 

Studi lain menunjukkan bahwa ukuran Mr P  adalah hasil genetik bersama antara kedua orang tua. Ukuran normal Mr P sebagian besar dipengaruhi gen yang bertanggung jawab untuk ukuran penis hidup di sepanjang kromosom X.  Ada beberapa gen dalam kromosom Y yang memiliki hubungan dengan panjang dan ukuran Mr P. Disebutkan bahwa ukuran normal Mr P orang Indonesia idealnya berada di rentang 10,5-12,9 cm. Tidak hanya Indonesia, pria dari negara lain, seperti Rusia, Jepang, Yunani, dan Brasil juga memiliki rata-rata ukuran Mr P normal yang sama.

Dari sebuah survei diketahui, ukuran Mr P terpanjang di dunia yakni dengan rentang 16,1-17,9 cm. Di antaranya kategori ukuran normal Mr P terpanjang adalah negara-negara di Benua Afrika dan Amerika, seperti Ghana, Gabon, Nigeria, dan Haiti. Beberapa pria menganggap bahwa ukuran Mr P yang dimilikinya lebih kecil dibandingkan milik pria lain. Padahal, ukuran Mr P setiap pria sangatlah bervariasi. Di sisi lain berdasarkan penelitian tahun 2015 yang diterbitkan The Journal of Sexual Medicine menyebutkan ukuran Mr P besar bahkan menempati urutan keenam dari berbagai faktor penis yang disukai para wanita. 

Bagaimana, masih merasa khawatir tidak memiliki ukuran Mr P ideal dan mempunyai kelainan? Tidak perlu panik berlebihan. Ukuran Mr P bisa dikatakan kecil atau mikropenis jika ukurannya kurang dari 7 cm pada saat ereksi. Bila ukurannya di atas ini maka Mr P masih tergolong normal. Ada cara terbaik yang bisa dilakukan untuk memperbesar ukuran penis adalah menjalani pola hidup sehat. 

Lakukan beberapa aktivitas berikut ini :

• Olahraga secara teratur
• Mengonsumsi makanan bernutrisi baik
• Menghentikan kebiasaan merokok
• Mengurangi konsumsi alkohol
• Menghindari pemakaian celana yang terlalu ketat

Selain hal-hal tersbut di atas, coba juga untuk melakukan sejumlah latihan fisik yang membuat jantung bekerja dengan baik, misalnya berjalan kaki sekitar 15-20 menit per harinya. Menjaga kesehatan jantung juga bisa bantu aliran darah lebih lancar ke seluruh tubuh, termasuk penis! Ereksi lebih lama, pasti wanita lebih suka. Yuk, mulai jaga tubuh jaga ukuran dan performa penis tetap baik. Cek artikel kesehatan reproduksi pria lainnya di RomanXa.id!