RajaBackLink.com
Apakah Makanan Asam Bisa Merusak Kesehatan Gigi Manusia?

Apakah Makanan Asam Bisa Merusak Kesehatan Gigi Manusia?

Admin
29 Jul 2021
Dibaca : 81x

Makan mangga muda, buah kedondong, atau jeruk yang rasanya agak sedikit masam memang segar sekali. Apalagi jika dijadikan rujak, dicocol dengan sambal gula dengan sedikit rasa pedas, pasti akan jadi santapan lezat di siang bolong. Jika Anda merasa haus, tentunya minum segelas jus jeruk atau air lemon yang asam bisa segera meluruhkan dahaga. Akan tetapi, sebaiknya mulai sekarang kurangi konsumsi makanan atau minuman yang terlalu masam. Ternyata,  makanan masam dapat memicu kerusakan pada gigi lho! Gigi sedikit demi sedikit akan mengalami pengeroposan dan akhirnya akan menjadi rapuh.

Asam Juga Rusak Gigi

Kebanyakan masyarakat hanya mengetahui jika makanan manislah yang mampu merusak enamel gigi manusia. Contohnya saja seperti makan permen, kareamel, cokelat, dan semacamnya. Adanya kandungan gula dan lemak bisa menempel lama pada permukaan gigi. Sisa kotoran tersebut akan sulit sekali di bersihkan dan nantinya akan menimbulkan plak dan gigi berlubang. Meskipun begitu, ternyata masih ada faktor yang lainnya, salah satunya adalah makanan atau minuman terlalu masam.

Ketika Anda minum air lemon atau makan buah-buahan yang rasanya masam maka dapat mengikis enamel gigi. Anda pasti akan merasakan gigi menjadi lebih kesat setelah mengkonsumsi jenis makanan atau minuman tersebut bukan? Nah, inilah yang membuat enzim dan zat alami dalam mulut hilang sehingga gigi akan mudah keropos. Akibatnya, Anda akan sering sekali mengalami rasa nyeri pada gigi, terlebih lagi ketika sedang minum es atau makan makanan panas. Hal ini akan memicu masalah lainnya seperti gigi bolong dan bahkan patah.

Jika Anda sangat gemar mencicipi minuman ataupun makanan masam, maka perlu lebih berhati-hati. Agar gigi tidak menjadi cepat keropos maka gosoklah gigi dengan teratur. Selain itu Anda juga harus segera berkumur setelah mengkonsumsi jenis makanan tersebut. Jangan biarkan zat asam berada dan menempel terlalu lama pada mulut dan gigi. Selain berkumur dengan air, Anda bisa juga menyikat gigi agar kandungan asam cepat menghilang.

Selain itu, ada juga cara lain yang bisa dilakukan jika Anda tetap ingin menikmati minuman dengan rasa masam yang segar. Cobalah minum dengan menggunakan sedotan dan lakukan dengan cepat karena air tersebut tidak akan terlalu lama mengenai gigi.

Makanan dan Minuman Mengandung Asam

Rasa masam memang menjadi salah satu rasa favorit bagi lidah masyarakat Indonesia. Itulah yang menyebabkan mengapa kita tidak bisa lepas dari jenis rasa yang satu ini. Tak lengkap rasanya jika belum menjajal dan menikmati aneka sajian dengan rasa yang satu ini. Akan tetapi Anda juga perlu memperhatikan kesehatan gigi karena zat asam terbukti mampu memicu masalah pada gigi. Tak hanya pada buah mangga muda saja, kandungan rasa masam juga terdapat di makanan dan minuman lainnya. Contohnya lemon, tomat, minuman bersoda, dan bahkan minuman beralkohol.

Konsumsi minuman dan makanan masam boleh-boleh saja, akan tetapi perlu diperhatikan jumlah dan kadarnya. Jangan lupa juga untuk segera berkumur atau sikat gigi agar zat asam yang ada pada makanan tersebut tidak sampai merusak lapisan gigi.

Baca Juga:
Ini Alasan Mengapa Olahraga Sepak Bola Sebagai Olahraga Paling Populer

Pengalamanku 31 Jan 2020

Ini Alasan Mengapa Olahraga Sepak Bola Sebagai Olahraga Paling Populer

Dari sekian banyak permainan cabang olahraga, salah satu cabang olahraga yang mempunyai daya tarik tersendiri bagi kalangan masyarakat adalah sepak bola.

Pengelolaan Gudang Terbaik Lengkap Dengan Operasional Logistik

Tips Marketing 29 Apr 2021

Pengelolaan Gudang Terbaik Lengkap Dengan Operasional Logistik

Gudang adalah satu tempat yang dikhususkan untuk menyimpan barang dalam jangka waktu tertentu. Di mana fungsi dari gudang itu sebagai tempat untuk

Kudapan Khas Indonesia yang Disukai Bule

Wisata Kuliner 24 Sep 2020

Kudapan Khas Indonesia yang Disukai Bule

Indonesia memiliki keanekaragaman budaya dan kuliner, dan hampir di setiap daerah memiliki makanan khasnya masing-masing. Seperti misalnya wilayah Sumatera

7 Tips Penting Marketing di Media Sosial

Tips Marketing 4 Maret 2020

7 Tips Penting Marketing di Media Sosial

Keberadaan media sosial saat ini banyak digunakan untuk alat pemasaran para pebisnis. Kekuatannya dapat menunjang anda dalam menambah audience secara tajam.

Kelebihan dan Keuntungan Menggunakan Jasa Service AC

Pengalamanku 9 Sep 2020

Kelebihan dan Keuntungan Menggunakan Jasa Service AC

Salah satu alat elektronik yang mungkin ini hampir setiap orang memasangnya yaitu Air Conditioner (AC). Kini sudah merupakan sesuatu yang sudah sangat lazim

Beli dan Kredit Motor Secara Online Lebih Mudah Serta Praktis di Moladin

Pengalamanku 18 Nov 2019

Beli dan Kredit Motor Secara Online Lebih Mudah Serta Praktis di Moladin

Saat ini kebutuhan masyarakat akan alat transportasi pribadi semakin meningkat. Dan pertumbuhan kredit kendaraan bermotor saat ini terus meningkat. Hal ini

rajabacklink
Copyright © Ulukhar.com 2021 - All rights reserved
Copyright © Ulukhar.com 2021
All rights reserved