RajaKomen
Dapatkan Kulit Glowing Dengan Vitamin Berikut Ini

Dapatkan Kulit Glowing Dengan Vitamin Berikut Ini

Admin
22 Maret 2022
Dibaca : 305x

Dalam merawat kecantikan kulit, sebaiknya lakukanlah secara menyeluruh bukan hanya pada bagian wajah saja. Perawatan kulit tubuh pun sangat penting dilakukan agar hasilnya tidak belang antara kulit wajah dan tubuh. Kulit yang sehat dan cantik akan membuat tampil lebih percaya diri. Namun yang perlu diperhatikan, lakukanlah perawatan kulit secara seimbang baik dari luar maupun dari dalam untuk hasil yang maksimal.

Kulit yang sering terpapar sinar matahari sangat perlu mendapatkan perawatan lebih agar tidak kusam dan dapat menimbulkan masalah kulit lain. Kulit membutuhkan nutrisi setiap hari, untuk memberikan nutrisi yang lengkap, maka tubuh membutuhkan 5 vitamin ini :

Vitamin A

Vitamin A sangat baik untuk mencegah dan mengobati jerawat serta mencegah penuaan dini. Tubuh yang cukup vitamin A dapat menyamarkan kerutan dan bahkan meningkatkan kolagen serta menjaga kekencangan dan kesegaran kulit.

 Vitamin B3

Vitamin B3 sangat baik untuk melengkapi kinerja vitamin D yang didapat dari sinar matahari. Vitamin B3 dapat mencegah kerusakan kulit dan juga menjaga kulit dari hiperpigmentasi atau kulit gelap. Tubuh yang memiliki vitamin B3 yang cukup akan membuat tekstur kulit kenyal dan elastis.

Vitamin C

Vitamin C merupakan vitamin utama yang dibutuhkan tubuh karena bersifat sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas serta mampu meremajakan kulit. Vitamin C dapat merangsang produksi kolagen kulit sehingga bisa menjaga elastisitas kulit.

Vitamin E

Vitamin E sangat baik untuk mencegah kulit kering dan kusam. Vitamin E akan menjaga kelembapan kulit dan mencegah radikal bebas yang berasal dari sinar UV serta mencegah bintik hitam dan warna kulit tidak merata.

Vitamin K

Vitamin K bermanfaat untuk menjaga peredaran darah agar tidak menyumbat pembuluh darah dan menggumpal. Vitamin K sangat baik untuk proses penyembuhan bengkak atau memar pada tubuh.

Baca Juga:
Dapatkan Beasiswa Di Al Qasimia University Dengan Cara Berikut

Pendidikan 26 Feb 2022

Dapatkan Beasiswa Di Al Qasimia University Dengan Cara Berikut

Bagi kamu yang saat ini sedang mengimpikan untuk bisa kuliah di Timur Tengah, saat ini telah dibuka pendaftaran beasiswa penuh untuk kuliah program S1 di Al

Senapan Angin Gejluk Dual Power Fusion 25/70

Pengalamanku 8 Maret 2019

Senapan Angin Gejluk Dual Power Fusion 25/70

Olahraga menembak di Indonesia masih banyak yang tidak mengetahuinya dan bahkan kalah pamor bila dibandingkan dengan olahraga lainnya seperti bulu tangkis atau

 Manfaat Telur Untuk Kesehatan Otot dan Berapakah yang Perlu Dikonsumsi? Cek Di Sini

Kesehatan 22 Jul 2022

Manfaat Telur Untuk Kesehatan Otot dan Berapakah yang Perlu Dikonsumsi? Cek Di Sini

Siapa disini yang tak suka makan telur? Telur sendiri memiliki kandungan protein yang dapat membantu untuk meningkatkan massa otot dan dapat membantu

Kelebihan Memilih Trading Bitcoin Sebagai Investasi Jangka Panjang

Pengalamanku 4 Jul 2022

Kelebihan Memilih Trading Bitcoin Sebagai Investasi Jangka Panjang

Beberapa tahun belakangan, banyak orang yang membahas tentang cryptocurrency atau mata uang crypto. Itu karena crypto kini masuk dalam kategori investasi

Berbagai Jenis Interview Kerja yang Perlu Kamu Ketahui

Lifestyle 5 Jun 2024

Berbagai Jenis Interview Kerja yang Perlu Kamu Ketahui

Interview atau wawancara kerja adalah sebuah momok yang menakutkan bagi setiap calon pegawai, terutama para fresh graduate. Meski begitu, kandidat yang sudah

8 Cara Agar AC Irit Listrik dan Tahan Lama

Pengalamanku 24 Apr 2020

8 Cara Agar AC Irit Listrik dan Tahan Lama

Di negeri tropis seperti Indonesia, produk penyejuk udara kian banyak disukai konsumen. Namun di aspek lain, Air Conditioner (AC) adalah peranti yang banyak

MU
Copyright © Ulukhar.com 2024 - All rights reserved
Copyright © Ulukhar.com 2024
All rights reserved