
Bawang putih merupakan salah satu umbi-umbian yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur atau penyedap masakan. Umbi-umbian ini telah digunakan sejak sekitar 7000an tahun yang lalu. Tidak hanya di Asia Tengah, akan tetapi juga di Asia, Afrika, Eropa. Bawang putih yang memiliki nama latin Allium Sativum ternyata tidak hanya memiliki manfaat sebagai bumbu dapur, akan tetapi juga bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal bagi berbagai penyakit. Hal ini karena bawang putih memiliki berbagai zat seperti allium yang mampu secara efektif menjadi penangkal berbagai penyakit. Untuk itu, lebih jelasnya berikut ini beberapa khasiatnya;
Ternyata tidak hanya daun dewa yang menjadi obat anti kanker, bawang putih juga mampu menjadi obat anti kanker. Menurut penelitian di Amerika Serikat, bawang putih mampu memperbaiki atau membunuh sel tubuh yang rusak. Hal ini karena bawang putih memiliki zat yang dinamakan sulfur bioaktif. Kanker sendiri menyerang pertumbuhan sel dalam tubuh, sehingga jika bawang putih mampu mengendalikan pertumbuhan sel, maka kanker akan berkurang.
Bawang putih terutama mentah juga mampu mengurangi tekanan darah tinggi. Hal ini karena bawang putih mengandung polifulsida yang mampu membuat pembuluh darah tidak terlalu tertekan. Bahkan disinyalir jika memakan bawang putih mentah selama 3 bulan mampu mengurangi tekanan darah tinggi sekitar 10mhg.
Tidak hanya sebagai anti kanker, bawang putih juga mampu mengatasi kolesterol tinggi. Menurut penelitian yang dilakukan di luar negeri, orang yang mengkonsumsi bawang putih mentah selama 42 hari mampu menurunkan kolesterol LDL atau kolesterol jahat dalam tubuhnya.
Penyakit demensia dan Alzheimer yang menyerang otak juga ternyata mampu dicegah dengan memakan bawang putih setiap harinya. Hal ini karena bawang putih mengandung SAL dan anti-oksidan yang mampu menjaga ketahanan daya tahan otak sehingga terhindar dari penyakit otak seperti tadi. Hal ini didasarkan dari penelitian Neurochemistry.
Nah, itu tadi artikel mengenai bawang putih. Semoga bermanfaat.
Bisnis 2 Feb 2026
Panduan Audit Konten untuk Menstabilkan Trafik Website di Era SEO 2026
Fluktuasi trafik website menjadi tantangan umum yang dihadapi banyak pemilik situs seiring dengan perubahan algoritma mesin pencari. Pada tahun 2026,
Pendidikan 8 Apr 2025
Keunggulan Program Studi di IPDN Dibanding Sekolah Kedinasan Lain
Program studi di Institut Pemerintahan Dalam Negeri (IPDN) menjadi sorotan di kalangan calon mahasiswa yang ingin menempuh pendidikan dalam bidang pemerintahan
Pendidikan 11 Jun 2025
Dalam persiapan menghadapi ujian seleksi TNI, salah satu aspek yang tak boleh diabaikan adalah kemampuan berbahasa Inggris. Bahasa Inggris menjadi salah satu
Pendidikan 27 Apr 2025
Pengalaman Mahasiswa STPN: Persiapan Menghadapi Dunia Kerja di Bidang Pertanahan dan Tata Ruang
Pengalaman mahasiswa STPN (Sekolah Tinggi Pertanahan Nasional) menjadi salah satu topik menarik untuk dibahas, terutama karena institusi ini menjadi pionir
Bisnis 14 Maret 2025
Analisis Media Sosial: Kunci Meningkatkan Engagement Audiens
Di era digital saat ini, kehadiran media sosial menjadi semakin penting bagi perusahaan dan individu yang ingin membangun brand dan berinteraksi dengan
Pendidikan 25 Jun 2024
Penerapan Pendidikan Karakter Islami di Pesantren Modern Al Masoem Bandung
Pesantren Modern Al Masoem Bandung menjadi salah satu perwakilan pesantren modern yang berhasil menunjukkan kesuksesan dalam penerapan pendidikan karakter