Salah satu bahan herbal yang memiliki berbagai kandungan nutrisi yaitu jahe merah. Banyak orang memanfaatkan jahe sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Jahe merah adalah salah satu jenis jahe dengan kandungan nutrisi yang sangat kuat bila dibandingkan dengan jenis jahe lainnya.
Beberapa kandungan yang terdapat dalam jahe diantaranya adalah gingerol, flavonoid, agen antibakteri, agen antiperadangan dan yang lainnya yang memberi dampak positif bagi kesehatan tubuh. Tidak seperti jenis jahe lainnya, jenis jahe merah ini mempunyai rasa yang lebih pedas, berukuran kecil dan berwarna merah karena kandungan antosianin pada kulitnya.
Di samping itu juga, jahe merah hanya dapat dipanen setelah berusia agak tua dan cocok untuk dijadikan ramuan obat-obatan. Di antara manfaat jahe merah bagi kesehatan adalah :
Jahe merah tidak hanya bermanfaat sebagai minuman penghangat di kala cuaca dingin tetapi juga dapat meredakan nyeri otot serta nyeri sendi. Pada sebuah penelitian yang diterbitka oleh American College of Rheumatology membuktikan bila ekstrak jahe merah dapat mengurangi gejala nyeri otot. Dan bahkan lebih efektif untuk mengurangi peradangan dalam tubuh bila dibandingkan dengan obat anti inflamasi non steroid. Dengan demikian jahe merah akan sangat baik bagi penderita nyeri rematik karena dapat meredakan gejalanya.
Tetapi perlu dikombinasikan engan bahan lainnya seperti kumis kucing, cabe jawa, temu lawak, daun komfrey yang direbus secara bersamaan.Meminum jahe merah secara rutin akan dapat meredakan rematik yang diderita. Terdapat beberapa komponen aktif yang berada dalam jahe merah yang dapat menurunkan leukotrien serta portaglandin di mana memicu peradangan yakni gingerol, gingerdione dan zingeron. Selain itu juga jahe merah mengandung oleoresin yang lebih tinggi dari jenis jahe lainnya yang mana oleoresin ini sebagai antiperadangan.
Manfaat klainnya bagi kesehatan tubuh yaitu mengatasi masalah pencernaan. Hal tersebut sebenarnya sudah diterapkan sejak dahulu di mana jahe merah maupun jahe putih bisa menjadi obath herbal alami yang digunakan untuk memperlancar sekaligus mengatasi berbagai masalah pencernaan. Ekstrak minyak jahe merah pun dapat melindungi sistem pencernaan dari bakteri. Sehingga dengan demikian sistem pencernaan akan bekerja dengan baik serta masalah pencernaan seperti sakit perut tidak akan muncul lagi. Kandungan agen antibakteri yang terdapat dalam jahe seperti escherichia coli, salmonella enteriditis dan staphylococcus yang dapat melawan bakteri jahat. Bahkan manfaat lainnya dari jahe merah yaitu bisa digunakan untuk mengatasi flu dan batuk.
Jahe merah ternyata dapat membantu menurunkan asam urat. Jahe merah bahkan termasuk dalam 10 daftar tanaman herbal yang efektif untuk mengobati asam urat. Asam urat biasanya terjadi karena ada penumpukan asam urat pada persendian yang menyebabkan terjadinya peradangan sehingga menimbulkan nyeri. Khasiat jahe merah bisa membantu untuk mengurangi peradangan sendi dan membuang tumpukan asam urat dengan memperlancar sirkuluasi darah. Dengan demikian asam urat yang tinggi bisa berangsur-angsur pulih dan normal kembali.
Jahe merah ternyata bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan pria karena kandungan minyak atsiri yang mempunyai efek afrodisiak. Dengan begitu berbagai gangguan reproduksi yang dialami pria bisa diatasi. Afrodisiak merupakan zat kimia yang digunakan merangsang daya seksual dengan cara meningkatkan dna melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh. Bila sirkulasi darah meningkat maka aliran darah di daerah organ kelamin pria tersebut akan meningkat. Selain itu jahe merah juga memiliki kandungan antioksidan yang dapat meningkatkan jumlah hormon testoteron pada pria. Inilah yang menjadi faktor penting dalam meningkatkan kesuburan pria.
Manfaat lainnya dari jahe merah adalah dapat membantu untuk menguatkan imun tubuh karena mengandung banyak vitamin C dan megnesium. Kedua kandungan zat tersebut cocok digunakan untuk memperkuat imunitas tubuh.
Berdasarkan data yang dipublikasikan oleh US National Library of Medicine Institutes of Health bahwa jahe merah dapat mencegah kanker. Ini karena kandungan gingerol yang ada dalam jahe yang bisa mengecilkan pertumbuhan tumor pada penyakit kanker usus. Selain itu juga memiliki fungsi anti inflamasi yang melawan pertumbuhan sel kanker pada rahim. mengkonsumsi air jahe merah secara rutin bisa membantu mencegah perkembangan kanker rahim.
Itulah berbagai manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dengan mengkonsumsi jahe merah. Tentunya untuk mendapatkan manfaat dari jahe merah secara optimal pastikan anda memilih jahe dengan kualitas terbaik. Jahe merah dengan kualitas terbaik memiliki kulit yang mengkilap dan bertekstur halus.
Religi 6 Okt 2021
Bertaubat Dengan Sunggu-sungguh? Lakukan Amalan Berikut Ini
Sebagai insan manusia tentunya tidak pernah luput dari kesalahan atau dosa, baik kecil maupun besar. Oleh karena itulah sebaiknya hal yang dilakukan oleh kita
Pengalamanku 31 Jan 2020
Ini Alasan Mengapa Olahraga Sepak Bola Sebagai Olahraga Paling Populer
Dari sekian banyak permainan cabang olahraga, salah satu cabang olahraga yang mempunyai daya tarik tersendiri bagi kalangan masyarakat adalah sepak bola.
Tips Marketing 20 Jul 2024
Tips Menghasilkan Uang dengan Google adsense
Menghasilkan uang melalui Google Adsense telah menjadi pilihan populer bagi banyak individu dan perusahaan. Google Adsense adalah program periklanan dari
Herbal 12 Jul 2018
Membeli Obat Kuat Pria Terbaik, Jangan Asal Pilih!
Perlu Anda ketahui, kemampuan seksual seseorang sebenarnya akan stabil apabila yang bersangkutan dalam keadaan sehat, yakni tidak mengalami kekurangan apapun
Teknologi 18 Jan 2024
Rumah Anak Surga Penyelamat Bagi Bayi Terlantar
Rumah anak surga (RAnS) merupakan tempat tinggal gratis yang diperuntukkan bagi bayi-bayi yatim-piatu-dhuafa yang tidak memiliki atau kehilangan orangtuanya.
Lifestyle 4 Jan 2024
Snapbook Pengunduh Video dan Reel Online Terbaik
TikTok dan facebook merupakan media sosial yang populer digunakan oleh netizen Indonesia. Alasan utama kenapa Tik Tok sangat digemari adalah karena sosmed satu