rajatraffic
Tidak Hanya Segar Tenggorokan, Ini Manfaat Minum Air Kelapa Saat Berbuka Puasa

Tidak Hanya Segar Tenggorokan, Ini Manfaat Minum Air Kelapa Saat Berbuka Puasa

Writer
22 Apr 2020
Dibaca : 199x

Sepanjang 14 jam melakukan puasa, fisik tidak memperoleh cairan yang diperlukan badan. Oleh sebab itulah amat dianjurkan buat memenuhi konsumsi cairan waktu sahur lewat pilihan makanan sehat seperti sayur-mayur, buah-buahan dan air putih.

Air kelapa terutama yang dihidangkan dingin ataupun es kelapa merupakan minuman kesukaan banyak orang waktu berbuka puasa.

Di balik kesegaran air kelapa, terkandung manfaat kesehatan yang baik untuk badan terutama untuk orang yang melakukan puasa.

Waktu berbuka puasa, air kelapa bisa mengisi peran memulihkan cairan badan yang lenyap sepanjang melakukan puasa.

Seperti dipaparkan dokter. Fiastuti Witjaksono, MS, spgk, dokter spesialis gizi klinik, kandungan cairan yang tinggi dalam air kelapa mampu memenuhi cairan yang benar-benar diperlukan badan waktu sahur dan buka puasa.

Air kelapa banyak memiliki kandungan serat dan magnesium, pula potasium yang tinggi. Alhasil jika kita makan manfaatnya banyak sekali.  

Kandungan serat yang tinggi dalam air kelapa pun dikenal mampu menunjang melindungi tingkat gula dalam badan supaya tidak drop. Oleh sebab itulah air kelapa merupakan pilihan pas buat membatalkan puasa buat yang mencari minuman fresh sekaligus menyehatkan.

Baca Juga:
Obat Alami Penyakit Autoimun

Kesehatan 15 Okt 2019

Obat Alami Penyakit Autoimun

Penyakit autoimun adalah kondisi dimana sistem kekebalan tubuh seseorang tidak bekerja dengan baik bahkan tidak dapat membedakan bakteri, sel baik maupun sel

Ingin Sablon Kaos atau Baju dengan Design Unik dan Menarik? PesanKaosMurah.com Solusinya

Fashion 27 Des 2019

Ingin Sablon Kaos atau Baju dengan Design Unik dan Menarik? PesanKaosMurah.com Solusinya

Saat ini perkembangan desain kaos semakin menarik dan beragam. Apalagi bagi kaum muda, untuk tampil keren dan trendy merupakan salah satu kebutuhan. Dan

Cara Unreg NSP Telkomsel

Teknologi 21 Maret 2019

Cara Unreg NSP Telkomsel

Brand Telkomsel merupakan salah satu operator seluler terbesar di Indonesia dan tentu saja sudah tidak diragukan lagi bila Telkomsel menjadi pilihan yang layak

SPRO Jasa Konveksi Pembuatan Tas Seminar dan Souvenir Dompet Terbaik serta Berkualitas

Pengalamanku 19 Jul 2019

SPRO Jasa Konveksi Pembuatan Tas Seminar dan Souvenir Dompet Terbaik serta Berkualitas

Seminar bagi setiap orang yang telah melalui pendidikan di perguruan tinggi meruapkan istilah yang sudah tidak asing. Karena setiap orang yang ingin menamatkan

5 Jenis Olahraga yang Dapat Dilakukan saat WFH, Supaya Berat Badan Tidak Meningkat

Kesehatan 6 Apr 2020

5 Jenis Olahraga yang Dapat Dilakukan saat WFH, Supaya Berat Badan Tidak Meningkat

Penularan virus corona benar-benar kian luas, Indonesia juga merupakan salah satu negara yang tertular penyakit Covid-19 ini. Supaya tidak tambah parah

Jasa Pendirian PT Serta Izin Konstruksi SIUJK NIB SIUP TDP Online Termurah dan Tercepat

Tips Marketing 25 Des 2019

Jasa Pendirian PT Serta Izin Konstruksi SIUJK NIB SIUP TDP Online Termurah dan Tercepat

Ada dua jenis badan usaha yang terdapat di Indonesia yaitu PT atau Perseroan Terbatas dan CV atau Perseroan Komanditer. Dan pada era sekarang ini yaitu era

MU
Copyright © Ulukhar.com 2020 - All rights reserved
Copyright © Ulukhar.com 2020
All rights reserved