Khasiat Luar Biasa dari Daun Sirih bagi Kesehatan Tubuh

Daun sirih sejak dahulu sudah diketahui banyak memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Daun sirih yang memiliki nama ilmiah piper betle ini dapat dengan mudah ditemukan serta mudah untuk dibudidayakan di rumah. Termasuk pada keluarga tanaman piperaceae ini berbentuk hati serta berwarna hijau gelap. Di negara lain seperti India, Malaysia, Sri Lanka, Filiphina sirih banyak dibudidayakan. Bahkan di India sendiri tanaman ini sudah sejak lama dipergunakan sebagai obat yaitu sejak 400 SM. Selain dikenal sebagai penyegar mulut dan pembersih area kewanitaan, daun sirih ini memiliki kandungan vitamin yang lainnya. Seperti vitamin C, tiamin, niasin, riboflavin dan karoten yang digunakan untuk penyembuhan serta untuk pemeliharaan kesehatan. Yang tidak kalah penting lagi bahwa di dalam daun sirih ini mengandung minyak atsiri dan kompenen kimiawi seperti minyak sirih dan chavicol, betelphenol, eugenol, terpene dan campene. Komponen kimia tersebut yang dapat dimanfaatkan sebagai obat, perawatan dan penyembuhan berbagai penyakit. Beberapa manfaat daun sirih bagi kesehatan di antaranya adalah :

• Bersifat anti kanker

Kandungan phytochemical di dalam daun sirih mempunyai manfaat dalam melawan kanker. Pada daun sirih terdapat sumber antioksidan yang sangat baik dalam menetralkan radikal bebas dan menghambat pertumbuhan sel kanker dan sekaligus penyebarannya ke berbagai organ tubuh. Cara yang dapat dilakukan yaitu meminum rebusan air daun sirih. Yaitu cukup dengan merebus 10 hingga 12 lembar daun sirih selama beberapa menit, saring lalu tambahkan madu.

• Mengobati diabetes

Daun sirih disinyalir dapat mengurangi kadar gula dalam darah sehingga sangat baik bagi penderita diabetes tipe 2. Dengan mengkonsumsi daun sirih secara teratur dapat membantu terjadinya penumpukan radikal bebas dan menjaga kekebalan tubuh penderita diabetes. Di samping itu juga daun sirih dapat mempercepat proses penyembuhan luka yang biasanya dapat menjadi suatu masalah bagi penderita diabetes. caranya cukup mudah yaitu cikup dengan mengoleskan ekstrak daun sirih pada permukaan kulit yang terluka. Daun sirih tersebut kemudian akan merangsang produksi kolagen untuk meregenerasi jaringan kulit.

• Antiseptik

Daun sirih merupakan antiseptik alami yang sangat luar biasa dan mengandung polifenol serta chavicol yang menawarkan perlindungan ganda dari kuman. Daun sirih ini dapat dipalikasikan pada luka untuk membunuh kumah. Polifenol dapat digunakan untuk mengurangi peradangan seperti radang sendi serta orkitis.

• Redakan asma

Penyakit asma adalah salah satu penyakit yang terjadi akibat peradangan dan daun sirih yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi ini dapat mengobati serta mencegah asma kambuh. Ditemukan dari suatu penelitian bahwa aktivitas antihistamin daun sirih dapat menurunkan kasus asma bronikal. Dan kandungan polifenol yang terdapat pada daun sirih mempunyai sifat anti inflamasi yang dapat membantu untuk meredakan asma.

• Redakan sakit punggung dan otot tegang

Manfaat lainnya dari daun sirih yaitu dapat membantu untuk meredakan nyeri punggung. Caranya yaitu dengan memijat pinggang atau punggung bagian bawah dengan minyak daun sirih atau jus daun sirih yang dicampur dengan minyak kelapa murni. Dapat juga meredakan nyeri otot, kemerahan serta pembengkakan.

• Mengobati mimisan

Daun sirih merupakan obat baik untuk mengatasi hidung berdarah atau mimisan. Dapat membantu menghentikan aliran darah dengan cara memasukkan gulungan daun sirih segar ke dalam hidung yang sedang mimisan kemudian tunggu sekitar 30 menit.

• Mengurangi asam lambung'

Daun sirih dapat mengobati radang atau asam lambung dengan cara mengunyah daun sirih. Sakit asam lambung ini ditandai dengan adanya rasa nyeri pada ulu hati atau merasa ada sensasi terbakar di dada akibat asam lambung naik ke kerongkongan.

• Redakan sembelit

Dapat membantu meredakan sembelit karena kandungan antioksidan di dalamnya yang membantu membersihkan radikal bebas dari tubuh serta mengembalikan PH normal pada perut. Caranya yaitu dengan meminum daun sirih yang diolah menjadi jus ketika perut dalam keadaan kosong setiap hari agar membantu melancarkan pencernaan.

• Menurunkan koleseterol

Dalam sebuah penelitian ditemukan bahwa daun sirih dapat membantu untuk menurunkan kadar kolesterol, trigliserida dan kolesterol jahat.

• Mengobati jerawat dan masalah kulit

Daun sirih merupakan obat yang baik untuk jerawat, flek hitam serta berbagai masalah kulit lainnya. Kandungan antimikroba pada daun sirih mampu mengobati alergi gatal, sariawan serta bau badan. Cara yang dilakukan untuk mengobati jerawat yaitu dengan cara mnghancurkan daun sirih beberapa lembar dan campurkan dengan sedikit kunyit. Kemudian oleskan ramuan tersebut pada jerawat.