rajaseo
Resep Jus Mentimun Segar Penurun Kolesterol dan Tekanan Darah

Resep Jus Mentimun Segar Penurun Kolesterol dan Tekanan Darah

Admin
3 Agu 2023
Dibaca : 234x

Buah mentimun adalah satu satu buah yang paling ampuh untuk menurunkan kolesterol serta tekanan darah. Mentimun mengandung berbagai nutrisi yang menyetabilkan fungsi organ tubuh secara keseluruhan dengan lebih baik. Buah mentimun sendiri bisa dikonsumsi secara langsung atau diolah menjadi beragam masakan untuk dapatkan khasiat mengagumkan darinya. Ini juga bisa dibuat jus yang menyegarkan dan bantu melepas dahaga dengan lebih baik. 

Berikut resep jus mentimun segar yang bisa kamu coba di rumah.

Bahan

  • 1 buah mentimun segar
  • ½ buah lemon, peras airnya
  • Madu atau pemanis alami lain (secukupnya)
  • 500 ml air

Cara Membuat

1.Cuci bersih buah mentimun, potong kecil-kecil sesuai selera. Ini memudahkan proses blender atau menghaluskan. 
2.Campur air, mentimun dan air lemon di dalam blender. Blender hingga benar-benar halus dan menjadi jus lembut. 
3.Diamkan jus ini selama beberapa saat, kemudian saring ke dalam gelas saji secukupnya. 
4.Tambahkan madu atau pemanis alami lain, aduk rata. Diamkan lagi beberapa saat. 
5.Sajikan dan nikmati kelezatannya. 

Untukmu yang menyukai minuman dingin, kamu bisa menambahkan es batu atau gunakan air es untuk memblendernya. Semoga resep ini bermanfaat. 

Baca Juga:
Kelebihan Memilih Trading Bitcoin Sebagai Investasi Jangka Panjang

Pengalamanku 4 Jul 2022

Kelebihan Memilih Trading Bitcoin Sebagai Investasi Jangka Panjang

Beberapa tahun belakangan, banyak orang yang membahas tentang cryptocurrency atau mata uang crypto. Itu karena crypto kini masuk dalam kategori investasi

Manfaat Diadakannya SIPPE 2023

Pendidikan 23 Sep 2024

Manfaat Diadakannya SIPPE 2023

SIPPE 2023 (Seminar Internasional Pengajaran dan Pembelajaran Elektronik) adalah konferensi yang berfokus pada inovasi dalam pengajaran dan pembelajaran

Konsep AIDA, Model Pemasaran yang Sudah Berusia 100 tahun

Tips Marketing 20 Jul 2024

Konsep AIDA, Model Pemasaran yang Sudah Berusia 100 tahun

Model pemasaran AIDA (Attention, Interest, Desire, Action) adalah salah satu konsep pemasaran yang telah ada selama hampir 100 tahun. Konsep ini pertama kali

Resep Garang Asem Ayam Khas Jawa Timur yang Enak dan Segar

Wisata Kuliner 18 Des 2022

Resep Garang Asem Ayam Khas Jawa Timur yang Enak dan Segar

Indonesia merupakan negara dengan kekayaan kuliner  yang mengagumkan. Hampir di setiap daerah memiliki masakan khas masing-masing dengan cita rasa

Izudin Muzaki

Pendidikan 26 Nov 2023

Sukses dalam Pendidikan dan Bisnis, Izudin Muzaki Pengusaha Muda dari Ma’soem University

Dari berbagai kegiatan pembelajaran dan kesibukan yang ada di Ma’soem University, telah lahir seorang mahasiswa yang menjadi pengusaha muda berbakat.

Tips Menghilangkan Rasa Pahit pada Lobak Putih

Pengalamanku 20 Agu 2024

Tips Menghilangkan Rasa Pahit pada Lobak Putih

Lobak putih terkadang dihindari banyak orang karena rasanya yang pahit. Namun sebenarnya jika diolah dengan tepat, lobak bisa jadi makanan yang bergizi dan

MU
Copyright © Ulukhar.com 2024 - All rights reserved
Copyright © Ulukhar.com 2024
All rights reserved